mercredi 28 février 2018

42 participants prêts à mieux vieillir

Le leitmotiv : "Séniors, soyez acteurs de votre santé".
42 personnes avaient répondu présentes ce lundi 26 février 2018, à la Conférence-Débat organisée par l'Association Santé, Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT), en partenariat avec notre Association du Temps Libre, qui en avait pris l'initiative.
Cette conférence a permis d'aborder les notions-clés pour rester "dynamiques" après 60 ans et donc pour bien vieillir.
La rencontre était animée par une Psycho Gérontologue et Valérie Cazenave, Chargée de Développement Social 64 à l'ASEPT.
Compte tenu du nombre de personnes intéressées, des ateliers vont être très rapidement mis en place à Siros, notamment ceux "Form-Equilibre".
Il existe 7 ateliers différents, de 10 séances chacun en général, où l'on apprend à bien manger, bien se mouvoir, bien dormir, entretenir sa mémoire, etc... .
Ces ateliers sont gratuits car sponsorisés par sept organismes sociaux : Carsat - MSA - RSI - CNRACL - ARS - XL (Landes) - Conseil Départemental et Mutualité Française.

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