Reprise de la Gym dite "douce" et d'entretien

Après la marche et la sophrologie, la gymnastique dite "douce" et d'entretien va reprendre le vendredi 29 septembre à 9h15. 

Il reste quelques places, nhésitez pas à nous rejoindre.

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Encore quelques places disponibles pour la Sophrologie-relaxation - Evacuez vos tensions

  Notre Association propose, à compter du mardi 5 septembre 2023, des séances collectives de sophrologie-relaxation aux femmes et hommes de tous âges (Pas de limite). Il reste à ce jour trois places dans le groupe et celles-ci seront accordées par ordre d’inscription.

Modalités: 

- Séances : d’une heure environ chaque semaine, dispensées par Karine Henriot, Sophrologue formée par ISEBA - Bordeaux (Ecole de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle de l’Institut de Sophrologie existentielle de Bordeaux) et certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).-Horaires : chaque mardi de 18h45 à 19h45. -         Prix :

·        adhésion au club (18 € pour l’année civile 2023 - assurance comprise)

·        180 € pour trois trimestres (34 séances)

(les séances ne nécessitent aucun équipement particulier)

·        Possibilité de payer en trois fois (3 chèques de 60 € remis respectivement à l’encaissement les 15/09 ; 15/10 et 15/11)

 -         Lieu : Maison du Bayle à Siros

-         Inscriptions :  avant le  1er septembre 2023 dernier délai

         Jo Féminier (06 25 59 16 66) ou Jacqueline Bellocq (06 33 02 87 98)

ATTENTION > ne reste que trois places disponibles

La sophrologie-relaxation offre de nombreux champs d'application dans la vie quotidienne. Que l'on cherche à dénouer certaines problématiques privées ou professionnelles, et aussi l’occasion de prendre un temps pour soi, de détente et de bien être pour s’offrir une parenthèse dans son quotidien.

Grillade Party du jeudi 29 juin - Pensez à vous inscrire - LIMITE : 22 juin

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A vos agendas !!! Fête de la musique d'Aussevielle

 

Sortie rando au lac du Gabas

23 adhérents étaient au rendez-vous fixé à 8 h ce mardi 6 juin. Nous ne nous lasserons pas de visiter ce site et d'admirer la chaîne des Pyrénées tout en marchant autour du lac du Gabas. Un circuit de 14 kms, qu'une douzaine de courageux ont parcouru en totalité. Un pique-nique a suivi ou régnait une très bonne ambiance. Au programme de l'après-midi : pétanque, belote et farniente en plein air.

A vos agendas !!! Nouvelle rando de l'espoir

 

Repas de printemps

Ce repas de printemps, du 11 mai, a été des plus réussis par notre Association, qui a repris peu à peu toutes ses activités.

La quasi-totalité de ses adhérents a pris un immense plaisir à être réunie autour d’une très bonne table et a apprécié l’excellent traiteur « Au Bon Accueil ».

Les doyens, femme et homme, 86 et 88 ans, étaient également présents et en pleine forme.

Dans la salle comble de la Maison pour Tous, les échanges n’ont pas manqué et la convivialité était de mise.